1、利用医疗物资：

医疗包：能够恢复大量血量，运用时需要靠近医疗包并交互，恢复速度比激素枪快，玩家可以在地图上寻找医疗包，放置在地上或直接运用，即可快速回复血量，但医疗包每次只能携带壹个，且运用时无法移动，数量也有限。

车载急救包：进入游戏后，点击左下角的背包，再点击“健壮”选项，可以找到车载急救包，运用它即可回复生活值。

激素枪：在决定因素时刻能为队友提供及时的血量回复，但弹药有限，需谨慎运用。

复活针：能让濒死的队友瞬间复活，运用时需瞄准倒地的队友STG，但数量有限，每次也只能带壹个。

2、选择适合人物：

* 根据个人喜好和游戏需求选择合适的人物，如医疗兵、露娜（具有大范围探测能力）、黑胖子（支援型选手，可快速隐蔽）等，这些人物在战场上都有其特殊的生存和战斗诀窍，能够提高玩家的生存能力。

3、占领据点：

* 占领敌方据点可以迅速累积分数，同时也有助于控制战场节拍，减少敌方对己方的威胁，占领据点后，玩家可以在相对安全的环境下进行回血和补给。

4、利用地形：

* 合理利用地形和障碍物进行隐蔽和攻击，可以有效避免敌方的视线和攻击范围，在战斗中，要学会利用掩体、烟雾弹等道具来干扰敌方的视线和攻击，进步生存能力。

5、团队协作：

* 和队友保持良好的沟通和配合，共同制定战斗策略，互相支援和掩护，可以显著进步整体战斗力和生存能力。

6、操控载具：

* 在大战场玩法中，操控载具和飞机不仅可以用于快速移动，还可以用于攻击敌方，载具和飞机为玩家提供了更多的战斗选择和生存机会。

7、及时撤退：

* 在战斗中，要注意自身的安全，避免盲目冲锋和暴露位置，当血量不足或处于危险境地时，要及时撤退到安全区域进行补给和回血。

8、提高等级：

* 通过完成剧情玩法、危险行动及综合战场等多种任务来积累经验值，进而提高等级，优先更新战斗部门的训练中心，可以进步体力上限、体力恢复和被击倒后的移速。

9、合理选择干员和装备：

* 不同干员拥有特殊的定位，如侦察、突击、支援及工程等，根据任务需求和个人喜好，选择适合的干员，并为其配备高性能的装备。

通过合理利用医疗物资、选择适合人物、占领据点、利用地形、团队协作、操控载具、及时撤退、提高等级以及合理选择干员和装备等方式和策略，玩家可以在《三角洲行动》的战场上实现快速回血并提高生存能力。